Kategori: Sağlık
Uzmanından sindirim için öneri: Ananastaki bromelain sağlığa katkı sunuyor
Kayseri’de sağlık sistemini derinden sarsacak bir skandal gözler önüne serildi. İddiaya göre, uzun süre lösemi tedavisi gören Cafer Bıyıklı (65), tedavisinin ardından gittiği eczanede adına düzenlenmiş reçetelerden bilgisi olmadan onlarca kutu kanser ilacı alındığını öğrendi. Farklı doktorlar tarafından düzenlenen reçeteler üzerinden farklı eczanelerden alınan ilaçların milyonlarca lirayı bulduğu iddia edildi. İlaç vurgunuyla ilgili soruşturma başlatıldı.
Çoğu evde kavanozda duran beyaz leblebi sadece bir atıştırmalık değil, sindirimden kemik sağlığına kadar pek çok faydasıyla adeta şifa deposu.
Şanlıurfa Yeşilay Danışmanlık Merkezinde (YEDAM) görevli Uzman Klinik Psikolog Mehmet Salih Ceylan, aile bağlarının güçlü olmasının bağımlı bireyin iyileşmesinde çok önemli olduğunu belirtti.
Tokat’ta Sağlıklı Hayat Merkezine başvuranların yaklaşık yüzde 60’ının sigarayı bıraktığı bildirildi. Sigara Bırakma Polikliniği sayesinde sigara bağımlılığından kurtulan Mert Süleyman Aydın: “Eskiden sigara içiyordum ve bu beni rahatsız etmeye başladı. Sigarayı bırakmak için buraya başvurdum. Başvurumun sonucunda da bugün üçüncü günümdeyim ve sigara içmiyorum.” Peki sigarayı bırakmak için nereden nasıl destek alınır?
Geleneksel tıp ve doğal zayıflama yöntemleri arasında, metabolizmayı hızlandırma vaadiyle öne çıkan eski bir tarif yeniden popülerlik kazanıyor: Karabiber suyu.
Evinizde rutubet problemi yaşıyorsanız, bu doğal yöntem ilginizi çekebilir. Nem kaynaklı küf ve mantar oluşumu, zamanla yalnızca duvarlarınıza zarar vermekle kalmaz, sağlığınız için de risk oluşturur. Ancak, bu bitki ile sorunu doğal yolla ortadan kaldırmak mümkün.
Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Erkan Avcı, yaz aylarında artan sıcaklıkların kalp hastaları üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek, “Sıcak hava dalgaları tansiyon ataklarını tetikleyerek, kalp krizi ve felç riskini artırabilir” dedi.
Hava kirliliği, deterjan, kozmetik, plastik, pestisitli ve hormonlu besinler yüzünden toksin maruziyetimiz artıyor. Bu durum üreme sağlığımızı da tehdit ediyor. Dolayısıyla kısırlık oranları hızla artıyor. Günümüzde 30’lu yaşlardaki pek çok kadın da doğal yoldan gebe kalamıyor ve tüp bebek tedavisiyle çocuk sahibi olabiliyor.
Sıcaklar arttı; bebekler ve yaşlılarla sıcakta çalışmak zorunda kalanlar, spor yapanlar, kalp, akciğer ve böbrek hastaları risk altında. Uzman tavsiyesi: İçecekleri ‘buz gibi soğuk’ içmeyin. Şekerli içeceklerle çay ve kahve içmeyi azaltın. Aniden soğuk suya atlamayın. Günde 2-2,5 litre su için. Terletmeyen giysiler giyin. Yağlı yemeklerden kaçının. Spor sonrası klimalı ortamlardan uzak durun.
Modern çağda ikili ilişkilerin büyük bir kısmı, adeta bağ kurulamadan başlıyor ve aynı hızla son buluyor. Uzman Klinik Psikolog Aycan Koç, günümüzde ikili ilişkileri tüketen 6 yaygın hatayı anlattı.
Uzmanlardan sıcak havaya karşı kefir tavsiyesi
Skolyoz eğriliği nedeniyle tedavisi için Gürcistan’dan Türkiye’ye gelen Juna Bakhtadze Türk hekimleri sayesine hayata tutundu. Ameliyatı gerçekleştiren Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Samet Erinç, “Hastamızın skolyoz açısının yaklaşık 110 derece olduğu tespit ettik. Bu, toplumda çok nadir görülen, 50 ila 60 binde bir diyebileceğimiz cerrahi sınıra ulaşmış bir eğriliktir. İki seans şeklinde 10-11 saatlik bir operasyonun sonucunda hastamızı ameliyat ettik. Şu anda hastamız gayet sağlıklı bir şekilde hayatını sürdürebilir. Yürümesi düzeldi, hayata yeniden dönmüş gibi oldu. Bu gibi durumlarda erken teşhis çok önemli” dedi.
Uyku ilaçları ya da bitkisel destekler kullanan pek çok kişi kusma, halsizlik, saç dökülmesi gibi yan etkileri yaşasa da bunları paylaşmıyor. İlacın etkisi geçince kilolar geri geliyor, uyku tekrar bozuluyor. Sosyal medyada anlatılanlar çoğu zaman eksik, hatta yanıltıcı.